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准妈妈如何保护好皮肤

发布时间:2019-11-19 18:54:13 阅读: 来源:打标机厂家

准妈妈如何保护好皮肤?

夜间下肢痉挛

孕妇发生夜间下肢痉挛的原因尚不清楚,有的认为与维生素D缺乏有关,也有的认为与迷走神经兴奋有关。曾有人对4例重度夜间下肢痉挛的孕妇测定血清钙,均在正常范围。夜间下肢痉挛的孕妇多是初孕妇,大多发生于妊娠16~18周,最早发生于妊娠第4周,多发生于夜间,痉挛部位多见小腿肌。

需要与之鉴别的是不安腿综合征。不安腿综合征也常发生在妊娠期,多在临睡觉时,孕妇感觉小腿深处有难以形容和难以忍受的不适感,越静止越明显,活动后可减轻。这种情形在妊娠后3个月以内多见。睡觉前用温水洗脚,按摩小腿肚10分钟,有助于缓解腿部不适。

脸部皮肤的改变 蝴蝶斑

可能是怀孕后体内激素水平过高所致,但并非所有孕妇都会出现面部皮肤改变,目前循证医学还不能很好地给出解释。蝴蝶斑听起来漂亮,实际上不受准妈妈欢迎。民间有这样的说法:怀女孩会使妈妈长蝴蝶斑,怀男孩则不长。这种说法显然站不住脚。不必为孕期的变化而烦恼,宝宝出生后不久,皮肤就会恢复原样了。避免强烈的日光晒,不让面部长时间暴露在日光下,保护孕期皮肤,可减轻蝴蝶斑的程度。

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